5 tips: Sådan bliver du stressfri: Brug tiden på det, som du er bedst til!

Forestil dig en hverdag med plads til overskud til dig selv og venner og familien. Evt. et arbejdsliv, som selvstændig eller freelancer, så du glæder dig til at komme på arbejde. I dette indlæg kommer jeg med 5 tips til hvordan du bliver stressfri og bruger din tid mest fornuftigt, ved at bruge tiden på det du er bedst til.

Driver man til dagligt en virksomhed, som jeg gør, så ved man, at der er nok at se til. Opgaverne flyver til tider om ørerne på en, og det kan være svært at nå det hele, når døgnet kun har 24 timer og man også ønsker at have et velfungerende familieliv og fritid. Mange selvstændige oplever desværre, at hverdagen ikke hænger sammen på grund af førnævnte. Det kan være årsag til stress eller usund travlhed. Derfor kigger vi her på, hvad man kan gøre for at optimere de arbejdsprocesser, som på nuværende tidspunkt er med til at gøre hverdagene svære både professionelt og personligt. Herunder forklarer jeg, hvordan jeg mener du kan blive stressfri.

1. Planlægning og overblik

Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige planner

Først og fremmest kan livet blive nemmere, når først man får overblikket. Jeg bruger selv mange apps og services dagligt for at kunne få overblik og min planlægning til at køre, som ønsket.

Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige oversigt
Brendons gamle planlægningsværktøj, som jeg har brugt meget. Find ham på youtube.

Brendon Burchard, som er en ekstremt populær og succesfuld foredragsholder, har udgivet et projekt planlægningsværktøj, som hjælper dig med at holde opgaverne i fokus. Se eller køb den her: The High Performance Project planner. Det er starten på at blive stressfri.

2. Apps der hjælper dig

kalender Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige

Hvis du ikke er til for mange apps og mangler en papir-kalenderoversigt kan du hente mine gratis designer-kalendre til at printe selv og hænge op her: Gratis Kalender Download. Fyld den ud og undgå stressen fylder ved at få struktur.

Apps kan nemlig også hjælpe dig utrolig meget med at planlægge dine opgaver. For det første kan din kalender på din iPhone være altafgørende til at planlægge dine aftaler og gøremål. Lov derfor dig selv, at sætte ALLE aftaler i kalenderen! En super tommelfingerregel, som jeg ofte, som konsulent anbefaler, er at du husker at lave mellemrum mellem dine aftaler i kalenderen. Der vil altid være tid før og efter aftaler, hvor du skal bruge tid til almen administration eller pauser. Slet de forstyrrende apps på din smartphone og begynd din planlægning, så du stresser mindre.

wunderlist Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige

En super vigtig app for min egen virksomhed er App’en Wunderlist (ovenstående billede). En app, som fungerer som en opgaveliste / ToDo liste. Det smarte med den er at du kan integrere den med din kalender, lave deadlines, lave underopgaver, skrive noter, vedhæfte filer og endda skrive sammen med dine samarbejdspartnere eller kollegaer såvel, som kunder. Så længe de også har Appen. Så gør din hverdag nemmere og download den nu.

Bonus tip: Læg altid 30-60min ind i din kalender hver dag, som du bruger til “mig tid”, hvor du laver noget der er godt for dit firma/brand, som du synes er sjovt og motiverende, selvom det måske ikke haster lige nu. Du kan også bruge tiden på at indhente meget vigtige ting, der stresser dig, så ved at lave dem, så mindsker du stress i dit liv. Det vigtigste er at du synes det er sjovt og at det giver dig en pause eller motivation til en bedre og mindre stressfuld dag.

3. Meditation?

Ja, forskning har bevist at du kan blive mere produktiv og få et bedre helbred af at sidde og trække vejret uden at tænke på noget, hvis du få det indkorporeret i din daglige rutine.

Meditation har været kendt og benyttet i tusinder af år. I nyere tid kalder mange det “mindfulness” og er blevet meget populært. Men er det lidt noget pjat eller? Kært barn har mange navne men hvad er det? For mig er det at sidde/stå/gå eller hvad der passer mig, alt imens du prøver at frigøre min hjerne fra tanker… Ja det lyder måske nemt men det er ikke altid så nemt, som det lyder. Det er ikke noget man behøver at være den bedste til, hvis du spørger mig, for man er kun så god til det, som man selv investerer af tid i det. På sigt bliver det nemmere. Korte eller lange meditationer giver begge de bedste resultater ifølge forskning. Kun 10min dagligt, kan lindre stress, stoppe overspisning, frigøre dig for muskelspændinger, give dig et bedre helbred and what not… Men alt i alt er tilgangen til det ikke hokus pokus. Det er blot at være fokuseret på sin vejrtrækning og derfra sin krop. Man skal ikke bedømme noget eller tænke på en speciel måde. Man bør i stedet fjerne fokus fra alt andet og give sig selv tid til ro. Mediter feks. 10min med en af mine yndlingsapps Calm Meditations app eller Headspace app, som begge er geniale, hvis ikke du ved hvordan man mediterer eller vil være bedre til det. Alle jeg har anbefalet den til, som har prøvet den, er nu fuldtidsbrugere af den.

Kilder til forskning om meditation: washingtonpost, forbes.

4. Hvad er du bedst til? Brug tiden her!

Først og fremmest er det vigtigt at spørge sig selv, hvad man er bedst til. Ens virksomhed er naturligvis bygget op omkring noget, som man selv mener, at man er bedst til. Her er det vigtigt at huske på, at hele eksistensgrundlaget for virksomheden netop ligger i den eller de evner, og altså ikke alle de småting, du som leder måske ikke er den bedste til eller som gør dig stresset.

Man bør kigge indad og definere de ting, som virksomheden er bedst tjent med, at man sidder med. Bruges al tiden på eksempelvis regnskab, ansættelseskontrakter, arbejdspladsbrugsanvisninger eller lignende, som ikke skaber direkte værdi til virksomheden, så bør man i stedet overveje at outsource denne del.

Lad andre gøre det, som de er bedst til! 

outsourcing Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige
Selvom man er selvstændig kan man outsource i andre og derved få dit eget team.

Det er umuligt at være den bedste til alting. Derfor må man også lære at kende til egne begrænsninger, og når disse mødes, så bør man overveje en af følgende:

  • Enten er den givne arbejdsopgave ikke specielt vigtig og kan derfor kasseres.
  • Ellers så er arbejdsopgaven så vigtig, at den bør outsources til nogen, der er dygtige indenfor området. 

Ved at vælge handlingsplan nummer to, når der er tale om en vigtig opgave, så sikrer man sig samtidig, at opgaven fuldføres på bedst mulig vis. Det kan være, at der eksempelvis er tale om en statusbalance eller grafisk design og projektstyring. Har man ikke selv erfaringer med disse, kan man hurtigt ende med at bruge mange dage på at finde ud af, hvordan de enkelte detaljer reelt set skal håndteres. Det er spildt tid, som i stedet kunne være brugt på at skabe værdi i virksomheden.

MacGeni IT hjælp og mac support Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige
Når du spilder kaffen i computeren, så er det godt at kende nogen der kan fixe den!

Har du IT problemer, så kan virksomheder som MacGeni, som er PC og Mac eksperter måske hjælpe dig. Vil du alligevel lære hvordan du gør det selv, så tilbyder de både privatundervisning og via kurser, så du er klædt på til at lære at håndtere IT problemer eller lign. selv. De sørger for din Mac ikke længere stresser dig.

kemisk affald og sortering outsourcing
Nogle ting kan man ikke selv og må få andre til det eller tage kurser i det.

Et firma, der til dagligt arbejder med rådgivning indenfor eksempelvis arbejdspladsbrugsanvisninger og sikkerhedsdatablade, er altox.dk. Mange virksomheder benytter sig af disse services, når den interne kapabilitet ikke rækker til de givne arbejdsopgaver, som altox.dk kan fuldføre indenfor en kortere tidsperiode.

Kæmper du med at det grafiske ikke ser ud, som du ønsker eller at det kan optimeres. Det kan være alt fra hjemmesiden er forældet eller ikke tiltrækker nok besøgende eller at dit brand og skilte i virksomheder ikke giver den ønskede markedsføringsværdi på kunderne. Så kan BarnerDesign hjælpe med opgaven. Alt fra trykte- til online medier samt SEO og vedligeholdelse af websites. Deres seneste års nye produkter er bla. dedikeret WordPress hosting og videoproduktion. Stress forsvinder næsten for mig, når mit brand og design står flot og lækkert!

barner design grafisk hjælp Brug tiden på det, som du er god til! outsourcing planlægning for freelancere og selvstændige
Når ikke du selv kan lave grafik og design, så hyr andre til det – gør det du er bedst til.

Økonomi – Det betaler sig!

Der er naturligvis også et økonomisk aspekt, der skal medregnes i alt dette. Et overblik kan mindske stress. Ser man dog større værdi i, at man selv kan benytte tiden på at skabe værdi for virksomheden på sigt, så bør engangsudgifter til outsourcing ikke vække den store bekymring, da det blot skal ses som en investering i virksomhedens fremadrettede vækst.

outsourcing økonomi kan det betale sig ja! freelancere og selvstændige
Få mere tid med venner og familien, når du outsourcer – det kan betale sig!

Jeg tænker tit på det således: Hvis jeg kan tjene 400-1200kr i timen på at gøre det jeg er bedst til, så kan det betale sig for mig at outsource alt fra rengøringen og til at få en sælger til at skaffe mig endnu flere kunder, imens jeg sidder og laver design- eller IT-løsninger for mine kunder på samme tid – Så fokuserer jeg på lige netop dét som jeg er bedst til!

5. Netværk – det betaler sig!

Sidder du alene med dit firma og arbejdsopgaverne eller mangler du inspiration. Så kan det være overraskende forfriskende at tage ud og netværke. Der er mange netværksgrupper der mødes en eller flere gange om måneden, hvor du kan dele erfaringer og få tips og tricks af andre. Hvem ved måske finder du din næste leverandør at outsource i?

Hvis du ikke du kommer så meget ud og er ‘bange’ for at netværke, som mange overraskende er. Så kan du også tilmelde dig min gratis gruppe for Selvstændige og Freelancere på Facebook. Her kan du dele dine udfordringer eller endda tilbyde dine egne ydelser og evt. finde partnere/outsourcing hjælp eller lign. Læs reglerne først og velkommen. Her finder du også coaches og anti-stress terapeuter samt alle typer virksomhedsejere, som står i samme situation, som du.

Nu er det din tur:

Jeg håber du kan bruge mit lange blogindlæg om et stressfrit og lykkeligt arbejdsliv.

Nu vil jeg gerne høre fra dig:

  • Hvilke af mine 5 tips, er du mest nysgerrig på at prøve?
  • Har du tænkt dig at gøre noget nyt end du plejer, nu hvor du har inspirationen til det?
  • Hvad er dit bedste råd til andre?
  • Hvad er du bedst til?

Du kan skrive en eller flere hurtige kommentarer herunder.


Husk også at vi må hjælpe hinanden til success: “Når det regner på præsten drypper det på degnen”.

Download Gratis Kalender 2019 pdf – Print selv A4 og A3 format

Download Gratis Kalender 2019 pdf - Print selv A4 og A3 format

Jeg har igen i år designet en kalender til dig og evt. dit kontor. Faktisk 2 versioner af kalenderen i både farverig version 2019 og en grå stilren version. Begge er gratis 12-måneders kalender år 2019 i kalenderdesign, du selv kan printe. Gratis Kalender år 2019 – Print selv årsoversigt A4 og A3 format med uger og helligdage.

Drop kedelige kalendere – få en med farver, gratis!

Det nye design er sammensat med farveinspiration fra mit nye firma brand og logo BarnerDesign, hvor jeg designer alt grafisk, til online eller tryksager, sociale medier samt produktion og design af hjemmesider samt video.

Gråt og sort – print det enkelt og stort…

Det andet design er via mit IT firma, MacGeni hvor jeg tilbyder undervisning og mac/iphone/ipad support. Designsstilen på kalenderen, passer derfor til mit nye firma Barner Design.
Du kan også få MacGeni egen simple kalender 2019 i tynde skrifttyper og flotte gråtoner i stilrent design – helt gratis inkl. månefaser og med uger / ugenumre.


Download og print en Gratis Kalender år 2019 med årsoversigt over månederne.
Herunder på de grønne download-knapper, kan du downloade en gratis kalender med helligdage og ugenumre.

Traditionen tro, har jeg til dig, mine faste læsere, designet en kalender uden vores logoer, som du kan købe og evt. få sat dit eget firmanavn, eller hvad du ønsker. Du kan sætte den på dit visitkort eller hvad du kan finde på. Ønsker du din egen designede version tager jeg kun 300kr. for din egen version uden logo, som er helt enkel og flot på en væg/bord. Ønsker du ekstra designs eller farveændringer beregnes dette ud fra, hvad vi aftaler. Kontakt mig via barnerdesign.com.

Står du og har brug for et lækkert design såsom hjemmeside, logo, flyers, visitkort, plakater, bannere, emballage eller skilte til din butik, så book mig til opgaven! Har du nogen spørgsmål omkring design eller branding af din virksomhed/butik så kontakt mig på BarnerDesign.com.

Med venlig hilsen Mark Barner


GRATIS 2019 VERSION HERUNDER:

Når du har downloaded vores gratis print-selv-kalender 2019, kan du:

  1. hænge kalenderen op på kontoret.
  2. hænge kalenderen på væggen i hjemmet.
  3. printe den på stort klistermærke og hænge den på væggen.
  4. lægge den under dit gennemsigtige skriveunderlag (det gør jeg selv på kontoret).
  5. placere kalenderen på opslagstavlen eller på køleskabet derhjemme.

Ligesom hvert år, er kalenderens layout og design af mig, Mark Barner, sponsoreret af mit firma BarnerDesign.com – design & web bureau, som jeg startede helt tilbage i 2005.

Klik på knappen download gratis kalender 2019 pdf, herunder og få en flot gratis professionelt designet kalender med uger, som andre normalt betaler for 😉

Farver – Download den Gratis Kalender 2019 med uger

– Kalenderens farverige design af BarnerDesign.com – 12 måneder kalender på ét papirark med uger. Køb kalenderen billigt til download uden logo og reklame på vores grafisk bureau webshop.

Download Gratis Kalender 2019 pdf - Print selv A4 og A3 format - BarnerDesign farver version flot

Klik på én af disse links herunder for at downloade/åbne kalenderen 2019:

Download Gratis Kalender 2019 med uger i farver – kalender år 2019 i bredformat på 1 side til print ugenumre.
Download Gratis Kalender pdf - Print selv A4 og A3 format


Grå – Gratis MacGeni Kalender 2019 pdf med uger- 1-sidet 12 måneder. Print i A4 eller A3.

Alle 12 måneder på én side til print i grå simpel designstil. Hvis du downloader den, så værdsætter jeg meget et “tak” i kommentarerne herunder – Det er hele årsagen til jeg bruger alt den tid hvert år på at lave noget gratis til dig.

download gratis kalender 2019 print selv årsoversigt grå design

Download gratis 12 måneders kalender med uger år 2019en kalender i bredformat med 12 måneders oversigt fordelt på 1 side til print på A4 eller A3 inkluderet helligdage, ugenumre og månefaser/månecyklus.

Download Gratis Kalender pdf - Print selv A4 og A3 format


6 måneders simpel Gratis MacGeni Kalender 2019 pdf med ugernumer og helligdage 2-sidet 12 måneder. Print i A4 eller A3.

På opfordring har jeg nu været oppe hele natten for at lave denne simple lækre kalender på 2 sider med 6 måneder på hver side. Kalenderen er grå, hvid og sort med i alt 12måneder af 2019. Det er hårdt natarbejde men jeg håber I skriver en tak i kommentarerne herunder – det gør det hele værd. Køb kalenderen billigt til download uden logo og reklame på vores grafisk bureau webshop.

6-måneders simpel Gratis MacGeni Kalender 2019 årsoversigt pdf med ugernumer helligdage 2-sidet 12 måneder. Print-selv i A4 eller A3 grå design

Download gratis 6-måneders kalender med uger, helligdage og månefaser  2019en kalender i bredformat med 12 måneders oversigt fordelt på 1 side til print på A4 eller A3 inkluderet helligdage, ugenumre og månefaser/månecyklus.

Download Gratis Kalender pdf - Print selv A4 og A3 format


Jeg sætter stor pris på hvis du skriver “TAK” i kommentarerne, når du downloader kalenderen og eller på vores Facebook-side ved at klikke her.

Ønsker du selv at få designet en kalender eller andre tryksager og grafisk design, så skriv eller ring til mig via Barner Design.

SAVNER DU NOGET?

Så smid mig en kommentar herunder, hvis du ønsker noget, så sender jeg den til dig når jeg lægger den online her på siden.

Skriv hvis du har spørgsmål – God fornøjelse og smid en kommentar.


Derfor blogger jeg mindre og Vlogger mere…

Normalt skrev jeg indlæg flere gange om måneden her på bloggen… Men der er sket nye tiltag. Mest fordi jeg er beskæftiget af meget andet (vlogs). Jeg har 2 virksomheder, som skal drives. Nemlig MacGeni.dk, som er IT support og undervisning i især Macs. Ydermere har jeg BarnerDesign.com, som er et grafisk og mediebureau, som jeg startede i 2005 under navnet ComputerArts.

Clairvoyant efter ca. 100 clairvoyancer!

MEN det jeg især har brugt min tid på er at uddanne mig til Clairvoyant på Maya Fridans clairvoyantskole, som jeg har været utrolig glad for det seneste år. Jeg har nu fået betalende klienter og er oppe på ca. 100 clairvoyancer og det er vandvittigt spændende at kunne hjælpe mine kære klienter, ved både at lave clairvoyance men også kunne give konkrete råd til at optimere deres livssituationer. Mere om clairvoyancer senere… (hør mere eller bestil tid på 40 84 2008 hvis du er nysgerrig).

Video log = Vlog

Meget af min tid har jeg dog dokumenteret men ikke på tekst men i stedet på video. Jeg har startet min egen Youtube kanal ‘markbarners’, hvor jeg har klippet mine videoer sammen til såkaldte VLOGS, for at inspirere og dele ud af min erfaring. På sigt kommer mine video nok til at handle om Livsoptimering og Clairvoyancer samt rådgivning af virksomheder. Jeg har nemlig stor erfaring som konsulent siden 2003, hvor jeg startede min første virksomhed, som iværksætter.

Her får du de 3 første VLOGS jeg har uploadet på det seneste. Vil du følge med så klik på “Abonnér/Subscribe”, for at være en af de første til at få indsigt og inspiration fra mine videoer. Der kommer til at ske meget i de kommende videoer nemlig – har optaget dem men ikke nået at uploade endnu!!

Videoerne er på engelsk, da jeg tror min målgruppe ligger mest her. Jeg følger også selv utallige af engelske/amerikanske youtubere.

Vlog – Episode 1: Min fødselsdagsfest

🇩🇰 Endelig to jeg mig sammen til at lægge en vlog op. Det har taget meget mod og arbejde. Hvis jeg har filmet en hel dag, så tager det 6 timer at klippe sammen bagefter… Denne gang optog jeg alt på min fødselsdag og valgte at give mig selv i gave, at lægge en vlog op, som jeg længe gerne har ville. ⛏

Vlog – Episode 2: Apple AirPods

Vlog 2: Jeg elsker jo gadgets! Denne gang handler min vlog om, hvordan jeg mistede mine AirPods i det store hav! Samt hvad jeg gjorde for at fixe situationen igen… 👨🏻‍💻

Vlog – Episode 3: Tillykke til min gamle far

Vlog 3: I maj havde min far fødselsdag men jeg fik aldrig nået at fejre ham, så derfor optog jeg denne tossede horn-video, for at overraske ham. Jeg hænger for første gang et flag op i flagstangen i Gilleleje. Jeg taler bla. om min mors død og kontroverser med min far. Man skal tilgive sine forældre for deres fejl – så man selv kan komme videre i sit liv og ikke bære på negative oplevelser for længe. Lad postive oplevelser definere dig 👍🏼✅

VLOG – Er du bange for at rejse alene? Se hvad der sker når jeg prøver…

En tur til Villefranche Nice Frankrig. Takker være min onkel og tante, kunne dette lade sig gøre. #rejser

PS. Lej lejligheden i Villefranche i Nice her http://bit.ly/2IZs7vm

 

Tak fordi du læste med – smid mig en kommentar enten på bloggen her eller i kommentarerne under mine vlog-videoer ☺️

Download Gratis Kalender 2018 pdf – Print selv A4 og A3 format

NY KALENDER 2019 KAN DOWNLOADES PÅ FORSIDEN barner.dk fra D. 1. januar kl. 00.01 🙂 

Jeg har igen designet en kalender til dig – eller faktisk 2 versioner af kalenderen – en gratis 12-måneders kalender år 2018 i et farverigt tema du selv kan printe. Gratis Kalender År 2018 – Print selv årsoversigt A4 og A3 format med uger. Nu i et nyt design. Designet er lavet ud fra mit nye firma brand, hvor jeg hjælper mine kunder med design af alt grafisk, til tryksager, sociale medier samt produktion og design af hjemmesider. Designsstilen på kalenderen, passer derfor til mit nye firma Barner Design.
Du kan også få Barner.dk’s egen simple kalender 2018 i tynde skrifttyper og flotte gråtoner i stilrent design – helt gratis inkl. månefaser og med uger / ugenumre.

Download og print en Gratis Kalender år 2018 med årsoversigt over månederne.
Herunder på de grønne download-knapper, kan du downloade en gratis kalender.


Køb og download kalenderen i pdf og eps-fil og indsæt dit eget logo – Tilbud – kun 99,- i april.

køb kalender 2018 pdf uden logo til print med dit eget logo eps

På opfordring har jeg fra mine faste læsere designet en kalender uden vores logo’er, så du kan printe den med dit eget firmanavn, eller hvad du ønsker. Du kan sætte den på dit visitkort. (*Det er ikke er tilladt at videresælge prints af kalenderen eller filerne til – det er derfor kun til eget brug i din virksomhed eller privat.)

Download den i flere formater såsom kalender 2018 pdf, eps og jpg. Hæng den evt. på kontoret eller brug den som baggrundsbillede på dit skrivebord.

Står du og har brug for et lækkert design såsom hjemmeside, logo, flyers, visitkort, plakater, bannere, emballage eller skilte til din butik, så book mig til opgaven! Har du nogen spørgsmål omkring design eller branding af din virksomhed/butik så kontakt mig på BarnerDesign.com.

Køb den farverige design-kalender 2018 uden logo her


Når du har downloaded vores gratis print-selv-kalender 2018, kan du:

  1. hænge kalenderen op på kontoret.
  2. hænge kalenderen på væggen i hjemmet.
  3. printe den på stort klistermærke og hænge den på væggen.
  4. lægge den under dit gennemsigtige skriveunderlag (det gør jeg selv på kontoret).
  5. placere kalenderen på opslagstavlen eller på køleskabet derhjemme.

Ligesom hvert år, er kalenderens layout og design af mig, Mark Barner, sponsoreret af mit firma BarnerDesign.com – design & web bureau, som jeg startede helt tilbage i 2005, under navnet ComputerArts.dk.

Klik på knappen download gratis kalender 2018 pdf, herunder og få en flot gratis professionelt designet kalender med uger, som andre normalt betaler for 😉

Download den Gratis Kalender 2018 med uger

– Kalenderens farverige design af BarnerDesign.com – 12 måneder kalender på ét papirark med uger.

Download Gratis Kalender 2018 pdf - Print selv A4 og A3 format

Klik på én af disse links herunder for at downloade/åbne kalenderen 2018:

Download Gratis Kalender 2018 med uger i farver – kalender år 2018 i bredformat på 1 side til print ugenumre.
Download Gratis Kalender pdf - Print selv A4 og A3 format


Gratis Barner Kalender 2018 pdf med uger- 1-sidet 12 måneder. Print i A4 eller A3.

12måneders Download Gratis Kalender 2018 pdf - Print selv A4 og A3 format

Download gratis 12 måneders kalender med uger år 2018en kalender i bredformat med 12 måneders oversigt fordelt på 1 side til print på A4 eller A3 inkluderet helligdage, ugenumre og månefaser/månecyklus.

Download Gratis Kalender pdf - Print selv A4 og A3 format


Download den gratis halvårlige kalender 2018 pdf med uger – print selv:

Download Gratis Kalender 2018 pdf - Print selv A4 og A3 format halvårlig 2 sidet - Print selv årsoversigt A4 og A3

Download den klassiske gratis 6 måneders kalender 2018 på 2 sider – Barner.dk udgaven er den klassiske og enkle kalender med markeret uger og dage – en kalender i bredformat med 12 måneders oversigt fordelt på 1 side til print på A4 eller A3 inkluderet helligdage, ugenumre og månedcyklus. 1. halvår og 2. halvår inkluderet i pdf.

Download Gratis Kalender pdf - Print selv

Jeg sætter stor pris på hvis du skriver “TAK” i kommentarerne, når du downloader kalenderen og eller på vores Facebook-side ved at klikke her.

Ønsker du selv at få designet en kalender eller andre tryksager og grafisk design, så skriv eller ring til mig via Barner Design.

God fornøjelse!


KØB STOR VÆGKALENDER:


FÅ UNDERVISNING I MAC, IPHONE OG IPAD:
undervisning i mac iphone ipad macgeni - begynder photoshop wordpress øvet iphoto undervisning