Top 5 sundhedsfordele ved at spise brændenælder

Brændenælder er en plante, der er kendt for sine helbredende egenskaber og anvendes ofte som et naturligt middel mod en række sundhedsproblemer. I denne artikel vil vi udforske alle sundhedsfordelene ved at spise eller forbruge brændenælder som en medicin og undersøge, hvorfor denne plante har været anvendt i århundreder for at bekæmpe forskellige sygdomme og lidelser.

Hvad er brændenælder?

Brændenælder er en flerårig urt, der er hjemmehørende i Europa, Asien og Nordamerika. Planten er kendt for sine store, ovale blade, der er dækket af små hår, der kan forårsage en brændende fornemmelse, når de kommer i kontakt med huden. Disse hår indeholder en kemisk forbindelse kaldet histamin, som kan forårsage hudirritation og betændelse.

Men udover deres “stikkende” egenskaber er brændenælder også en rig kilde til næringsstoffer og medicinske forbindelser, der kan hjælpe med at styrke immunsystemet, reducere inflammation og bekæmpe forskellige sygdomme.

Sundhedsfordelene ved brændenælder

1. Anti-inflammatorisk

En af de primære sundhedsfordelene ved brændenælder er deres anti-inflammatoriske egenskaber. Brændenælder indeholder en række aktive forbindelser, herunder flavonoider, carotenoider og andre antioxidanter, der kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen.

En undersøgelse fra 2013 fandt, at brændenælder kan hjælpe med at reducere niveauerne af interleukin-6, et protein, der er involveret i inflammation og autoimmune lidelser. Forskere konkluderede, at brændenælder kan være en effektiv behandling mod inflammatoriske sygdomme som leddegigt og lupus.

2. Allergi lindring

Brændenælder kan også hjælpe med at lindre symptomer på allergier som høfeber og astma. Planten indeholder histaminer, der kan hjælpe med at reducere inflammation og irritation i luftvejene og lindre symptomer som kløe, nysen og løbende næse.

En undersøgelse fra 2017 fandt, at brændenælder kan være en effektiv behandling mod allergiske symptomer og hjælpe med at reducere behovet for medicin som antihistaminer og inhalatorer.

3. Forbedrer fordøjelsen

Brændenælder har også været anvendt som et naturligt middel mod fordøjelsesproblemer som kvalme, opkastning og diarré. Planten indeholder aktive forbindelser, der kan hjælpe med at reducere inflammation i mave-tarmkanalen og lindre symptomer på fordøjelsesbesvær.

En undersøgelse fra 2012 fandt, at brændenælder kan hjælpe med at reducere symptomer på irritabel tarm-syndrom (IBS) og forbedre fordøjelsen hos mennesker med denne tilstand.

4. Regulerer blodsukkeret

Brændenælder kan også hjælpe med at regulere blodsukkerniveauet hos mennesker med diabetes. Planten indeholder aktive forbindelser, der kan hjælpe med at øge insulinfølsomheden og regulere glukoseniveauerne i blodet.

En undersøgelse fra 2013 fandt, at brændenælder kan hjælpe med at reducere blodsukkeret hos mennesker med type 2 diabetes og forbedre deres insulinfølsomhed.

5. Styrker immunsystemet

Brændenælder har været brugt som medicin i århundreder, og selv munke i middelalderen brugte planten til at lindre smerter og stivhed. De piskede sig selv med brændenælder på de ramte led for at opnå lindring. Selvom dette måske lyder som en smertefuld behandling, har moderne forskning faktisk vist, at brændenælder kan have en positiv virkning på leddegigt og andre inflammatoriske tilstande.

Top 5 sundhedsfordele ved at spise brændenælder — Munke i gammel tid brugte brændenælder til mange forskellige ting bla gigt.

Historisk populær på klosteret

høfeber Top 5 sundhedsfordele ved at spise brændenælder

Anti-Høfeber forsøg mod allergi

Derudover har brændenælder også vist sig at have en gavnlig effekt på nogle personers høfeber, når planten påføres huden og man brænder sig, så dannes der histaminer i kroppen naturligt. I forskellige førsøg fandt man at folk med høfeber havde en lindring det næste år, uden at have rørt brændenælderne igen siden sidste sommer. Ergo kan man forsøge at brænde sig lidt flere gange i løbet af sommeren og se om det påvirker en næste år ved høfeberlindring,

Sådan kan du bruge brændenælder

brændenælde the Opdag de overraskende medicinske fordele ved brændenælder, herunder deres anvendelse til at lindre smerte og stivhed forbundet med gigt, samt deres potentiale til at lindre symptomer på høfeber. Lær om plantens historie og dens moderne anvendelser inden for naturmedicin — En dejlig brændenælde the kan være en nem måde at være sund på

Brændenælder kan anvendes på forskellige måder til at drage fordel af deres sundhedsmæssige fordele. Her er nogle af de mest almindelige måder at bruge brændenælder som medicin:

Te: Brændenældete er en af de mest almindelige måder at bruge brændenælder som medicin. Du kan lave te ved at brygge tørrede brændenælderblade i varmt vand i 5-10 minutter og derefter drikke teen.
Suppe: Brændenældesuppe er også en populær måde at bruge planten på. Du kan lave suppen ved at sautere hakket løg og hvidløg i olivenolie, tilsæt derefter hakket brændenælder og grøntsagsbuljong og lad det simre i 20-30 minutter.
Smoothies: Du kan også tilføje friske eller tørrede brændenælderblade til dine smoothies for at drage fordel af deres sundhedsmæssige fordele.
Kapsler: Brændenældekapsler er også tilgængelige og kan tages som en daglig kosttilskud for at drage fordel af plantens sundhedsmæssige fordele.

Konklusion

Brændenælder er en utrolig plante med en række sundhedsmæssige fordele. Planten kan hjælpe med at reducere inflammation, lindre symptomer på allergi og fordøjelsesproblemer, regulere blodsukkeret og styrke immunsystemet.

Der er mange måder at bruge brændenælder som medicin på, herunder te, suppe, smoothies og kapsler. Men det er vigtigt at konsultere en læge eller sundhedsprofessionel, inden du begynder at bruge brændenælder som medicin, især hvis du har en kronisk sygdom eller tager medicin.

Så husk at gemme nogle tørret brændenælder til vinteren, da de netop her kan give dig mange af de vitaminer og mineraler der er nødvendig for at vedligeholde et godt immunforsvar.

Referencer:

Roschek B Jr, Fink RC, McMichael M, et al. Nettle extract (Urtica dioica) affects key receptors and enzymes associated with allergic rhinitis. Phytother Res. 2009 Jul;23(7):920-6. doi: 10.1002/ptr.2763. PMID: 19140159.
Roschek B Jr, Fink RC, McMichael M, et al. Nettle extract (Urtica dioica) affects key receptors and enzymes associated with allergic rhinitis. Phytother Res. 2009 Jul;23(7):920-6. doi: 10.1002/ptr.2763. PMID: 19140159.
Sayed AA. Ferula asafoetida L. and Urtica dioica L. extracts attenuate iron overload-induced liver injury in rats. Int J Physiol Pathophysiol Pharmacol. 2015 Sep 25;7(3):129-39. PMID: 26487842; PMCID: PMC4609646.
Ziaei R, Foshati S, Hedayati M, et al. The effect of nettle (Urtica dioica) supplementation on oxidative stress and antioxidant status in patients with type 2 diabetes: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytother Res. 2019 Nov;33(11):2942-2952. doi: 10.1002/ptr.6488. Epub 2019 Aug 7. PMID: 31392717.
Ghodratollah R, Pouramir M, Mohammadi M, et al. Effect of Urtica dioica on reducing irritable bowel

Forslag?

Har du anbefalinger eller forslag, Så del dem i kommentarerne under, så tager jeg dem med i indlægget. Hvoedan bruger du dine brændenælder?

Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv

Påsken er lige om hjørnet, og det er tid til at sprede lidt påskeglæde! En af de bedste måder at gøre det på er ved at sende påskekort til dine venner og familie. Og heldigvis behøver du ikke at være en dygtig kunstner eller designer for at lave flotte påskekort. Alt, hvad du behøver, er lidt kreativitet og de rette værktøjer.

For at hjælpe dig med at komme i gang, har jeg samlet nogle gratis påskebilleder, som du kan downloade og bruge til at lave dine egne påskekort. Disse billeder inkluderer alt fra påskeæg og harer til farverige dekorationer, og de vil helt sikkert hjælpe med at sprede lidt påskestemning.

Se og download billederne i bunden af dette indlæg.

Lav en flot grafik for begyndere både fra din iphone eller computer – Canva hjælper dig

Canva lav påskekort og brev til vennerne og familie - gratis design til download og print

Når du har downloadet billederne, kan du bruge et gratis online værktøj som Canva.com til at lave dine kort. Canva er nemt at bruge, selv hvis du ikke er en erfaren designer. Med den gratis version kan du uploade de gratis billeder, som jeg har samlet til dig, og skabe dit eget unikke påskekort. Kom igang med Canva her.

Senere kan du printe kortet ud eller bestille print af kortene. Du kan også sende dem elektronisk, hvis ikke det skal være som en gækkebrev – for så er det nemt at gætte det er dig, hvis du sender det fra egen email haha. Så en flot udprint af dit påskekortdesign, skal nok gøre andre glade. Det er altid dejligt at modtage en kærlig tanke fra en ven eller familie samt nabo. Kom så igang 🙂

Så hvem kan du sende påskekort til? Her er nogle ideer:

Familien: Send et påskekort til dine forældre, søskende, bedsteforældre eller andre familiemedlemmer, der måske ikke bor i nærheden. Det vil helt sikkert bringe et smil frem på deres ansigter og lade dem vide, at du tænker på dem i påsken.
Vennerne: Send et påskekort til dine nærmeste venner og lad dem vide, at du værdsætter deres venskab. Du kan også inkludere en personlig besked, der gør kortet endnu mere specielt.
Kolleger: Hvis du arbejder på kontor, kan du overraske dine kolleger med et påskekort. Det vil helt sikkert gøre deres dag lidt sjovere og måske hjælpe med at øge moralen på arbejdspladsen.
Gækkebreve: Hvis du vil tilføje en ekstra sjov twist til din påskehilsen, kan du sende et gækkebrev sammen med dit påskekort. Et gækkebrev er en traditionel dansk påskeleg, hvor man sender et anonymt brev med en skæv rim til en person og lader dem gætte, hvem der har sendt det. Det kan være en sjov måde at sprede påskeglæde på en uventet måde.

Så lad os komme i gang med at lave nogle flotte påskekort! Download de gratis påskebilleder fra dette indlæg, åbn Canva.com og brug din fantasi til at skabe noget unikt og sjovt. Og husk, at det er tanken, der tæller, så uanset hvad du ender med at lave, vil dine venner og familie helt sikkert sætte pris på det.

Bliv forfatter på autopilot med Writesonic ChatGPT, hvor en robot skriver for dig.

writesonic ai writer skriv automatisk bedre med en robot opgaver dokumenter, bøger og blogindlæg

Ved du ikke hvad du skal skrive i dit påskort eller mangler du inspiration? Så prøv Writesonic‘s gratis version, hvor du bare skriver til AI robotten at den skal skrive “en sjovt/sødt påskehilsen til en god gammel venninde fra skolen som skal rime” og så gør den det for dig. Er du ikke tilfreds, så skriv flere detaljer om, hvordan du forestiller dig det. Det er både sjovt og nemt. Prøv Writesonic gratis her.

Gratis påske-billeder til download

Højreklik på det billede du ønsker og vælg “gem på skrivebord” eller “download til computeren”. Så kan du herefter printe billedet og skrive bagpå eller du kan uploade det til Canva og lave dit eget design ud fra en skabelon. God fornøjelse.

Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort kage

kat snaps Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

solnedgang Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

rejser Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

kop the hygge Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

ørn i naturen Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

træ påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort natur

natur påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

danske flag fødselsdagskort påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

kat kigger nuttet kat påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

blad forår dug danske flag fødselsdagskort påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

krystal hjerte rosa kvarts danske flag fødselsdagskort påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

små sten grøn lyserød danske flag fødselsdagskort påskefugl Download Gratis billeder til dit påskekort og print selv til påske stockfotos ai kanin hare æg påskeæg sjovt postkort

Top 8 tip til brug af Mælkebøtter, som kan booste din sundhed

Ukrudt som mælkebøtten er en fremragende fødevare og naturligt middel. Denne næringsrige plante har længe været brugt i madlavning, men også i folkemedicin og kan booste din sundhed. Det menes at være af stor hjælp ved sundhedsproblemer som psoriasis, eksem, blodsygdomme, depression og anæmi [1].

Mælkebøtter er rige på utrolige næringsstoffer som vitamin A og C, kalium, jern, fiber, magnesium, zink, fosfor og calcium. Derudover indeholder de mere protein end spinat. Mælkebøtter har også stor gavn for knoglerne, da de indeholder store mængder af den essentielle fedtopløselige vitamin K, som er nødvendig for et sundt hjerte og knogler. Disse fordele gør mælkebøtter til en fremragende fødevare og naturligt middel [1].

Her er de bedste sundhedsfordele ved mælkebøtter:

Bedre fordøjelse – mælkebøtte er en diuretikum og kan balancere bakterierne i tarmene og regulere appetitten og hjælpe nyrerne med at fjerne overskydende affald og vand ved at fremme urinproduktionen.
Forbedrer leverens sundhed – ifølge en 2017 undersøgelse, har polysacchariderne i mælkebøtte stor effekt på leverens funktion. Det hjælper også leveren med at fjerne toksiner og forsyne den med elektrolytter [1].
Bekæmper kræft – flere studier har fundet mælkebøtte til at være meget gavnligt i kampen mod kræft [1].
Regulerer diabetes – i nogle dyrestudier blev det konkluderet, at mælkebøtte har evnen til at balancere blodsukker- og insulinniveauet ved at regulere lipidniveauerne [1].
Balancerer blodtrykket – mælkebøtter er rige på kalium og fiber, hvilket er godt for personer, der lider af højt blodtryk [1].
Reducerer dårligt kolesterol – flere dyrestudier har opdaget, at mælkebøtte er i stand til at reducere niveauerne af dårligt kolesterol og balancere det samlede kolesterol [1].
Minimerer inflammation – da mælkebøtter indeholder antioxidanter, fytonutrienter og fedtsyrer, kan de hjælpe med at mindske inflammation og smerte [1].
Styrker immunforsvaret – nogle undersøgelser af mælkebøtter har opdaget, at den har evnen til at øge immunforsvaret og bekæmpe skadelige bakterier og mikrober [1].

Du kan bruge mælkebøtter på følgende måder:

Spis dem rå.
Spis dem sauterede.
Brug dem til at lave mælkebøtte-te [1].
Tør mælkebøtterødderne i ovnen eller på pande og knus dem til kaffegrums til en omgang mælkebøttekaffe.
Prøv evt at drysse de gule mælkebøtte blomsterblade i din salat.
Smid dem i din smoothie om morgenen.

mælkebøtter fordele for din sundhed, mad er medicin, høst af mælkebøtter og sundhedsfordele

I gamle dage

Udover de sundhedsmæssige fordele, som allerede er nævnt, har mælkebøtter også været brugt i traditionel medicin til behandling af en række andre sundhedsproblemer. Ifølge traditionelle healere kan mælkebøtter hjælpe med at lindre fordøjelsesproblemer, forbedre hudens sundhed og reducere inflammation i kroppen.

Du undgår frie radikaler

Mælkebøtter indeholder også antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte kroppen mod skade forårsaget af frie radikaler. Frie radikaler kan forårsage cellebeskadigelse og øge risikoen for sygdomme som kræft og hjertesygdomme.

Vitaminer

Derudover er mælkebøtter også en kilde til vitamin A, C og K, som er vigtige for at opretholde et sundt immunsystem, øge knogletætheden og fremme sund vækst og udvikling.

Anti-toxin

Mange mennesker bruger også mælkebøtter som en naturlig måde at rense kroppen på. Mælkebøtter kan hjælpe med at øge urinproduktionen og fjerne overskydende væsker og toksiner fra kroppen.

Altid mælkebøtter lige i nærheden

Det er også værd at bemærke, at mælkebøtter er en bæredygtig og økologisk kilde til fødevarer og medicin. De vokser vildt og kræver ikke nogen form for pesticider eller kunstgødning, hvilket gør dem til en miljøvenlig og bæredygtig kilde til ernæring og sundhed.

Hjælper bierne, som hjælper os alle

I modsætning til hvad mange tror, kan mælkebøtter også være en vigtig kilde til fødevarer for bier og andre insekter. Mælkebøtter producerer nektar og pollen, som er vigtige fødekilder for bier og andre pollinatorer.

Alt i alt er mælkebøtter en fantastisk kilde til naturlig næring og sundhed. De kan bruges som en del af en sund kost og også som et naturligt middel mod en række sundhedsproblemer. Og på grund af deres bæredygtige og økologiske fordele er de en fremragende kilde til fødevarer og medicin, der kan hjælpe med at beskytte og bevare miljøet.

3 Tips

Når du høster mælkebøtter, så lad altid nogle stå tilbage, så de kan sprede sig når de danner frø, som vi alle kender, hvor man kan puste til dem, som var det fjer der flyver med vinden.

Tør de høstede mælkebøtter og lav dem til pulver du kan bruge som krydderi eller i dine smoothies og yoghurt.

Fjern aldrig mælkebøtter, som ukrudt igen men plant flyt dem til et sted, hvor de kan berige dit liv.

Konklusion:

Mælkebøtte er en fantastisk kilde til naturlig næring og kan have en positiv effekt på dit helbred. Det er en god idé at bruge mælkebøtter i din kost, og de kan også bruges som naturligt middel til behandling af forskellige sundhedsproblemer [1]. Det er dog altid vigtigt at kontakte en professionel, før man begynder at bruge naturlige midler, da råd og strategier i artiklen muligvis ikke er passende for din situation [3].

References:
[1] DANDELIONS ARE NOT WEEDS. THEY BUILD BONES …
[2] A comprehensive review of the benefits of Taraxacum …
[3] Herbal Supplements: Efficacy, Toxicity, Interactions with …

Anbefalinger?

Har du ideer eller anbefalinger til hvad man ellers kan bruge mælkebøtter til, så skriv i kommentarerne, hvad du har af erfaringer.

Følg med når vi snart skriver om alle sundhedsfordelene ved brændenælder.

8 Tidlige tegn og symptomer på lungekræft, der kræver din opmærksomhed

Jeg er ikke meget for at sprede frygt, da vi efter pandemien er ved at være godt trætte af alt den misinformation der har været i mainstream medierne. Men da jeg selv engang har været til undersøgelser for cancer, da jeg har en mor som døde af cancer, så er jeg pr automatik interesseret i at researche og lære om diverse cancertyper.

Det er vigtigt at pointere at det ikke er for at være bange eller at have frygt om cancer. For flere studier har vist, at jo mere bekymret og bange et menneske er, jo mere tiltrækker de sygdom grundet forhøjet kortisol mm. Så skab bevidsthed om at nyde livet i stedet for at frygte det.

“Den der frygter at lide, lider allerede ved frygten”

Tidlige tegn og symptomer på lungekræft, der kræver din opmærksomhed

Ifølge Remedy Daily er lungekræft den anden mest almindelige kræftform, der forekommer hos begge køn og en førende årsag til død af kræft. Selvom mange tror, at rygning sætter én i større risiko for lungekræft, så sker næsten 20 procent af dødsfald som følge af lungekræft hos ikke-rygere.

Som bemærket af American Cancer Society, er hovedrisikofaktorerne for denne type kræft passiv rygning, forurenet luft, asbest, dieseludstødning og radongas. Som med næsten enhver anden kendt form for kræft, er det bedste forsvar forebyggelse og tidlig indgriben ved at kunne genkende de tidlige symptomer.

Dette sagt, sørg for at tjekke listen nedenfor, der består af de mest almindelige tegn på lungekræft.

Vigtige symptomer på lungekræft

Tidlige tegn og symptomer på lungekræft, der kræver din opmærksomhed

1. Uforklarligt vægttab

En reduktion i din appetit eller følelse af at være mæt kort tid efter at have begyndt at spise og pludseligt vægttab kan ske på grund af lungekræft. Selvom der kan være mange forskellige årsager til dit pludselige vægttab og dårlige appetit, skal du sørge for at konsultere din læge så hurtigt som muligt.

2. Svaghed i de øvre lemmer

Som set på Remedy Daily, er dårlig koordination, muskelkramper og svaghed i de øvre lemmer kendte tegn på paraneoplastisk syndrom, som er en kræftrelateret tilstand, hvor hormonlignende stoffer udskilles af tumorer.

3. Åndenød

Åndenød indikerer ofte adenocarcinom, den mest almindelige type lungekræft hos kvinder, og den diagnosticeres ofte forkert som en bivirkning af dårlig fysisk aktivitet.

4. Brystvækst hos mænd

Forstørrelse af bryster omkring og under brystvorterne hos mænd kan ske på grund af paraneoplastisk syndrom eller frigivelsen af hormoner og proteiner i blodet fra tumorer.

5. Hæs stemme

Lungekræftpatienter rapporterer at opleve en hæsere stemme og smerte og ubehag ved at sluge eller tale. Dette er en definitiv grund til at konsultere din læge, især hvis det er efterfulgt af hvæsen, hoste op af blod eller konstant hoste.

6. Smerter i torsoen

En kedelig ubehag og smerter i brystet, ryggen eller skuldrene kan være en konsekvens af en lunge-tumørs tryk. Brystsmerter sker hos en ud af fire lungekræftpatienter.

7. Smerter i fingrene

Tykkere og smertefulde fingerspidser indikerer ofte lungekræft på grund af tumoren, der udskiller kemikalier i blodbanen, der fremmer knogle- og vævsvækst i dette område og under neglene også.

8. Tilbagevendende sygdom

Hvis du har haft problemer med hyppige forkølelser eller influenza i nogen tid nu, bør du konsultere din læge for at bestemme de potentielle årsager til dit svækkede immunforsvar. Når en tumor begynder at vokse i lungerne, bliver de mere modtagelige for sygdomme.

Erfaring: Bliv frygtfri og omstrukturer dit liv.

Min erfaring med cancer er at, hvis man får det, så er det en enorm og seriøs invitation til at lave om på dine vaner. Alle dine vaner – så at komme ud af tryghedszonen og finde essensen af, hvordan du lever et sundt liv, både mentalt og fysisk såvel, som de fødevarer du indtager. Du kan på mange områder omtænke dit liv. Ønsker du en spirituel session med mig, hvor vi kan komme nærmere det optimale liv, for en sundere fremtid? – Så kontakt mig her: instagram – Mark Barner.

Anbefalinger

“Fuck cancer” dokumentar,
“The secret” bogen og filmen,
“What the bleep do we know”,
“Joe Dispensa” kurser og youtube,
Bruce Lipton’s foredrag og bøger,
Medical Medium bøger,
“Helbred dit liv” Louise Hay,
David Aspray,
Undgå sukker og kulhydrater da vi ved at cancer trives under de forhold. Research så meget som muligt og forstå at læger og pharma ikke altid er interesseret i at holde dig i live, hvis de ikke på forhånd kender din cancer, så giver de hurtigt op. Tag asvar for egen sygdom og situation – din livsstil har ført dig hertil. Det er muligt provokerende at høre men det kan gælde dit liv, så undgå at skubbe det væk. Det er dit ansvar at blive rask og leve et sundt langt liv. Derfor må du sætte dig ind i, hvordan man gør netop det.

Har du erfaring eller kender til andre årsager, så del dem her. Hvis du har spørgsmål eller en ide til et emne, så skriv en kommentar eller kontakt mig på telefon.

Send denne artikel til en du kender, som den kan hjælpe.

Kilder:

HEALING LIFE IS NATURAL

REMEDY DAILY

Hvad er brændenælder?

Sundhedsfordelene ved brændenælder

1. Anti-inflammatorisk

2. Allergi lindring

3. Forbedrer fordøjelsen

4. Regulerer blodsukkeret

5. Styrker immunsystemet

Historisk populær på klosteret

Anti-Høfeber forsøg mod allergi

Sådan kan du bruge brændenælder

Konklusion

Forslag?

Share this:

Like this:

Lav en flot grafik for begyndere både fra din iphone eller computer – Canva hjælper dig

Så hvem kan du sende påskekort til? Her er nogle ideer:

Bliv forfatter på autopilot med Writesonic ChatGPT, hvor en robot skriver for dig.

Gratis påske-billeder til download

Share this:

Like this:

Her er de bedste sundhedsfordele ved mælkebøtter:

Du kan bruge mælkebøtter på følgende måder:

I gamle dage

Du undgår frie radikaler

Vitaminer

Anti-toxin

Altid mælkebøtter lige i nærheden

Hjælper bierne, som hjælper os alle

3 Tips

Konklusion:

Anbefalinger?

Share this:

Like this:

Tidlige tegn og symptomer på lungekræft, der kræver din opmærksomhed

Vigtige symptomer på lungekræft

1. Uforklarligt vægttab

2. Svaghed i de øvre lemmer

3. Åndenød

4. Brystvækst hos mænd

5. Hæs stemme

6. Smerter i torsoen

7. Smerter i fingrene

8. Tilbagevendende sygdom

Anbefalinger

Share this:

Like this: